Mi propósito es acompañarte en tu proceso de autoconocimiento, aceptación e integración del rasgo de Alta Sensibilidad, para que puedas vivir tu vida con mayor armonía y libertad.

Soy terapeuta y trabajadora social clínica, máster en Inteligencia Emocional y Mediadora Familiar y acompaño a personas con alta sensibilidad, en procesos de autoconocimiento , profundización del rasgo, dificultades en las relaciones interpersonales, etc.

Siempre supe de mi sensibilidad, de mi forma de ser y me di cuenta rápido de lo que implicaba, de modo que por mi intensa emocionalidad y mi reflexividad, no saber a qué se debían y por qué me hacían sufrir tanto y sentirme diferente, a los 19 años comencé con psicoterapia y desde entonces, nunca he abandonado el camino del autoconocimiento.

Antes de conocer la existencia del rasgo, ya trabajaba como terapeuta, acompañando a otros pero al conocerlo “oficialmente” se produjo un punto de inflexión y vi necesario incorporarlo a mi persona y a mi trabajo con otras personas.

Actualmente, administro el grupo privado de Facebook PAS Castilla y León (red APASE). Es un trabajo de voluntariado que realizo con ilusión y esfuerzo con el propósito también de acompañar a otras personas y divulgar el rasgo. Si quieres entrar en el grupo y tienes alguna duda, consúltame.

Además, estoy acreditada como profesional especialista en el rasgo por APASE y por APAS.

  • Estudié todo lo existente sobre el rasgo y revisé de nuevo mi vida pasada a la luz del mismo.

  • Entré en APASE (Asociación de Personas con Alta Sensibilidad de España) como socia, participando en encuentros con otras PAS.

¿Cómo es mi método de trabajo?

  • Me dedico a estudiar y trabajar con el rasgo desde el enfoque científico de Elaine Aron (su descubridora)

    Este es el método que seguimos en APASE, la primera asociación de personas con alta sensibilidad creada en España por Karina Zegers de Beijl.

  • También empleo las herramientas propias de la Terapia Gestalt (enfoque humanista), la Inteligencia Emocional y la Mediación en conflictos

    Conocimientos que son avalados, por supuesto, por Centros y Universidades de reconocido prestigio como la Universidad Pontificia de Salamanca, la Universidad de Valladolid, la UNED y el IPG de Madrid (Instituto de Psicoterapia Gestalt).

  • Soy terapeuta y estoy entrenada y formada en la relación de ayuda. Me encanta aprender y estudiar y considero importante continuar formándose. Ahora, llevo un tiempo formándome en apego adulto.

Algo más personal sobre mí…

  • Adoro la papelería.

  • Colecciono tazas bonitas.

  • Me apasiona la fotografía (tengo otro perfil en IG @lamirada_deana, dedicado a la fotografía).

  • Me encanta bailar.

  • Me encanta hacer sonreir a las personas.

  • Practico desde hace muchos años Kundalini yoga.

En mi vida personal y profesional valoro…

  • La honestidad y la sensibilidad.

  • La empatía y escucha.

  • La ternura.

  • La solidaridad y la justicia.

  • El amor a la Naturaleza.

  • El amor por el aprendizaje y el conocimiento.

  • El respeto por todas las personas.

Si tú quieres, estoy deseando que nos conozcamos para ver si realmente puedo ayudarte con mis sesiones.

 

Sesiones individuales

 

Sesiones grupales